Je teste une barre pour le petit déjeuner

Le petit déjeuner : Ce n’est pas vraiment de cela dont j’avais prévu de parler aujourd’hui mais les circonstances m’ont conduit à partir plus tard que d’habitude.

• Sans avoir le temps de manger
• Sans pouvoir préparer de petit déjeuner

Mais en désirant avoir quelque chose dans le ventre.

Comment faire pour prendre un petit déjeuner qui soit sain, rapide et emportable ?

J’ai donc testé l’une de nos nouvelles barres MySmartFoods. Je l’ai mangée dans le train et force est de constater que

• je n’ai pas eu de pic de glycémie (Pas mal pour une barre énergétique)
• je n’ai pas faim alors qu’il est bientôt midi

J’ai juste senti que j’avais besoin de plus de volume. Boire de l’eau a suffit pour juguler ce besoin de dilater l’estomac.

C’est donc une très bonne solution pour toutes les fois où vous avez un soucis pour vous alimenter de manière sérieuse. Plus aucun compromis à faire entre la santé et la rapidité.