Auteur : cyrille hurstel

Trouvez quelqu’un qui a déjà accompli ce que vous désirez atteindre. Modélisez son comportement. Prenez sa voie. Vous avez trouvé un mentor.

Etes-vous optimiste ou regardez-vous la réalité en face ?
C’est le “paradoxe de Stockdale”

Dire NON est essentiel si vous voulez bâtir un revenu complémentaire pour éviter que les priorités des autres ne remplissent votre agenda.

Qu’il vente ou pleuve, vous pouvez avoir une activité physique tous les jours pour vieillir en bonne santé.

Un nouveau concept : Le Drop Relationnel ou
Comment entreprendre en équipe et avec votre boutique en ligne clef en main : http://volcanic.cool/droprelationnel

Dans ce podcast, vous allez prendre conscience de la différence entre la santé et la maladie. La différence entre votre assurance maladie et les efforts financiers pour votre santé.

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Comment retrouver une santé optimale au niveau cellulaire et vivre en bonne santé.

Augmentez vos capacités cérébrales pour booster votre cerveau.
Les jeunes en cours d’étude, qui préparent des concours pour les grandes écoles ou la PACES, et le moins jeunes, ont besoin de prendre soin de leur cerveau pour augmenter leurs performances intellectuelles.

Disponible en vidéo ou en podcast. Bien vieillir et même, retarder le phénomène ? Dans cet épisode de podcast, j’aborde les 3 niveaux qui permettent d’agir sur votre horloge biologique. jouer sur les conditions de vie (comme le jeûne intermittent), …

3 leviers pour bien vieillir Read More »

A Paris, nous avons rencontré Johanne qui a adopté une petite fille en Chine. Malheureusement, au cours du voyage, elle n’a pas ramené qu’un enfant de Chine. Elle s’est également infecté de virus et parasites au point de mettre gravement …

Quand elle a adopté un enfant en Chine, elle a ramené quelques trucs en plus Read More »